1986年新潟県生まれ。編集者、フォトグラファー。三井住友VISAカード、講談社勤務を経てWaseiに入社し、「灯台もと暮らし」の創刊編集長を務める。2016～2020年は世界一周の旅をしながらのリモートワークに挑戦し、これまでに国内全都道府県、海外70カ国100都市ほどに足を運んだ。著書に。移住者にインタビューを行った『移住女子』（日本版：新潮社）。2020年夏から自身も沖縄県に移住。