日本人の寿命に関する情報は、簡易生命表で確認することができます。簡易生命表は、厚生労働省が公表するデータです。ここで紹介する数字は、おもに2019年7月30日公開の『平成30年簡易生命表』によるものです。

・男性81.25歳、女性87.32歳

それでは簡易生命表から、日本人の平均寿命を確認してみましょう。簡易生命表には、各年齢での平均余命（へいきんよめい・へいきんよみょう）が掲載されています。平均余命とは、各年齢の人が、平均であと何年生きることができるかという期待値のこと。そして平均寿命は、0歳での平均余命を指します。

『平成30年簡易生命表』を見ると、0歳における男性の平均余命は81.25年、0歳における女性の平均余命は87.32年。つまり日本人の平均寿命は、男性が81.25歳、女性が87.32歳ということになります。

・死因の1位は「がん（悪性新生物）」

簡易生命表では、死因分析も行っています。死因別死亡確率を見てみましょう。ある年齢の人が、将来どの死因で死亡するかを計算した数字です。女性の場合0歳の欄を見ると、1位が悪性新生物（20.01％）、2位が心疾患（17.15％）、3位が脳血管疾患（8.36％）、4位が肺炎（6.88％）となっています。

この数字は年齢によって変化し、90歳女性では、心疾患（19.24％）、悪性新生物（9.67％）、肺炎（8.51％）、脳血管疾患（8.29％）の順となります。

・合計特殊出生率は1.36

人口の動きを見るとき、平均寿命とともにチェックしておきたいのが「合計特殊出生率」。1人の女性が15歳から49歳までに、平均して何人の子どもを産むかという数字です。2019年における日本の合計特殊出生率は1.36でした。

人口を維持するのに必要な合計特殊出生率は、2.08とされています。日本では1975年以降、2.00を下回る状況が続いています。このように出生率が低くなる一方で平均寿命が長くなり、少子高齢化という状況になっているのです。定年の時期や、年金受給額などに影響を及ぼすことになるでしょう。

平均寿命は、0歳における平均余命。平成30年では男性81.25歳、女性87.32歳でした。前年との比較では、男性で0.16年、女性で0.05年上回る数字となっています。長期的に見ると、平均寿命は年々伸びる傾向にあります。

過去の数字を振り返ってみましょう。平成2年には、男性75.92歳、女性81.90歳でした。昭和22年だと、男性50.06歳、女性53.96歳。大きく伸びているのがわかります。

平均寿命が伸びた要因についても確認しておきましょう。簡易生命表では、前年と比較して平均寿命が伸びた要因を、死因別に分解しています。これによると男女ともに、悪性新生物・心疾患・脳血管疾患・肺炎などの死亡率の変化が寄与したとされています。医療技術の進歩が理由と言えるでしょう。

日本の平均寿命は、海外と比較するとどのようになるのでしょうか。統計の作成方法の違いから厳密な比較ができないようですが、厚生労働省が入手した資料のなかから、3位までのランキングが公表されています。

日本は男性が世界3位、女性が世界2位と、上位に位置するのがわかります。

寿命というと平均寿命に関心が偏りがちですが、より重視したいのが「健康寿命」。医療や介護に依存することなく、日常生活に制限をもうけない期間をさす言葉です。

2016年の状況を見てみましょう。女性の平均寿命は87.14歳で、健康寿命は74.79歳。その差は12.35年。日常生活に制限のある期間が、長いと感じるかもしれません。男性の場合では平均寿命が80.98歳で、健康寿命が72.14歳。差は8.84年でした。ライフプランを考える際、どれだけ働けるのか、介護はどれだけ必要なのかが気になるところでしょう。また健康寿命を長くする努力をすることも重要です。